Benefícios da Massagem Shiatsu

Benefícios da Massagem Shiatsu para Saúde

A massagem shiatsu é uma técnica terapêutica muito eficaz que serve para combater o stress físico e melhorar a postura corporal, produzindo um relaxamento profundo do corpo. Os benefícios da Massagem Shiatsu incluem:

  • Aliviar as tensões musculares;
  • Melhorar a postura;
  • Aumentar a circulação;
  • Reequilibrar o fluxo energético;
  • Facilitar a retirada de toxinas, proporcionando uma sensação de relaxamento, bem-estar, maior disposição e vitalidade.

Esta massagem deve ser feita por Terapeutas com formação específica, pois ela usa pressão em locais específicos do corpo, através dos dedos, palma das mãos ou cotovelos, de forma a aliviar esses pontos de tensão, provocando relaxamento corporal.

Como é feita a Massagem Shiatsu

A Massagem Shiatsu é feita com o paciente deitado e com óleos essenciais. a(o) Terapeuta começa fazendo a massagem no local do corpo a tratar, realizando pressão em pontos específicos dessa região, de forma a promover o alívio da tensão muscular e o relaxamento.